[Romanian] - Atomic Habits [unabridged audiobook]

[Romanian] - Atomic Habits [unabridged audiobook]

Written by:
James Clear
Narrated by:
Bogdan șerban
A free trial credit cannot be used on this title

Unabridged Audiobook

Ratings
Book
391
Narrator
15
Release Date
June 2022
Duration
8 hours 24 minutes
Summary
„O carte extrem de practică și utilă. James Clear extrage informațiile fundamentale despre formarea obiceiurilor, astfel ca tu să poți realiza mai mult concentrându-te pe mai puține lucruri.' – Mark Manson, autorul bestsellerului Arta subtilă a nepăsării


Inspirându-se din cele mai noi descoperiri din biologie, psihologie și neuroștiințe, James Clear a conceput un ghid ușor de asimilat, cu ajutorul căruia obiceiurile bune devin inevitabile, iar cele rele, imposibile.




Învață:

* să-ți construiești un sistem pentru a deveni cu 1% mai bun în fiecare zi;

* să renunți la obiceiurile rele și să le păstrezi pe cele bune;

* să eviți greșelile comise în general de cei care încearcă să-și schimbe obiceiurile;

* să depășești lipsa de motivație și de voință;

* să-ți dezvolți o identitate mai puternică și să crezi în tine însuți;

* să-ți faci timp pentru noile obiceiuri (chiar și când viața o ia razna);

* să-ți concepi un mediu care să favorizeze succesul;

* să faci schimbări mici, ușoare, care oferă rezultate mari;

* să-ți revii atunci când te abați de la drum;

* și, cel mai important, cum să aplici aceste idei în viața reală…

… și multe altele




Indiferent dacă e vorba de o echipă care încearcă să câștige un campionat, o organizație care speră să redefinească o industrie sau pur și simplu un om care vrea să se lase de fumat, să slăbească, să reducă stresul ori să realizeze orice alt obiectiv, Atomic Habits este soluția.
Browse By Category
Reviews
Profile Avatar
Cindi G.

Not in English

Profile Avatar
Silvia

Este o carte care merita citita de oricine, cu totii avem obiceiuri proaste pe care nu le constientizam. Aceasta carte te invata cum sa creem obiceiuri bune si cum sa scapam treptat de cele proaste si cel mai important si cel mai greu de realizat, cum sa ne mentinem obiceiurile bune facand din ele o rutina!Imi place cartea cat si vocea narativa , am ascultat-o cu mare drag.

Profile Avatar
Paul A.

repetitive could been said couple pages

1 book added to cart
Subtotal
$13.00
View Cart