Die Mind Calm Methode - In 10 Tagen zur Ruhe im Kopf (Autorisierte Lesefassung)

Unabridged Audiobook

Written By: Sandy C. Newbigging

Narrated By: Herbert Schäfer

Date: August 2016

Duration: 2 hours 49 minutes

Language: German

Summary:

Die Meditationstechnik für alle, die glauben, sie könnten nicht meditieren
Sandy Newbigging bringt frischen Wind in ein altes Thema! Denn er hat eine Lösung entwickelt für das Problem, seinen Geist beim Meditieren nicht zum Schweigen bringen zu können: Mit einfachen und effektiven Techniken und einem praktischen 10-Tage-Plan zeigt Newbigging, wie man es schafft, sich nicht mehr von seinen Gedanken terrorisieren zu lassen und in stressigen Situationen innere Ruhe zu bewahren. Modern, frisch, anders - und wirksam! Die Methode für alle, die mit Meditation eigentlich nichts anfangen können.

Genres:

Die Mind Calm Methode - In 10 Tagen zur Ruhe im Kopf (Autorisierte Lesefassung)

by Sandy C. Newbigging

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Die Mind Calm Methode - In 10 Tagen zur Ruhe im Kopf (Autorisierte Lesefassung), Sandy C. Newbigging
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This title is due for release on August 1, 2016.

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