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[German] - Einfach zufrieden (Ungekürzte Lesung)
Written by:
Thich Nhat Hanh
Narrated by:
Herbert Schäfer
Unabridged Audiobook
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Ratings
Book
Narrator
Release Date
April 2020
Duration
1 hour 40 minutes
Summary
Die Grundlagen für ein zufriedenes Leben: kompakt, achtsam, verständlich
'Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise', sagt Thich Nhat Hanh. Deshalb ist es wichtig, die eigenen Wahrnehmungen zu hinterfragen und uns nicht an sie zu klammern. Denn oft verhindert nur unsere Vorstellung vom Glücklichsein, dass wir wirklich glücklich sind. In diesem Hörbuch erklärt der bekannte Zen-Meister, wie wir mit Achtsamkeit im Hier und Jetzt ankommen und lernen, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Seine konkreten, inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist helfen, ungute Gewohnheiten zu entlarven und offen zu werden für das Wunder des Lebens.
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Thich Nhat Hanh
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