VIVIR SIN ESTRÉS #2

Unabridged Audiobook

Written By: Maria Lopéz Mulet

Narrated By: Maria Lopéz Mulet

Publisher: Booka

Date: February 2015

Duration: 0 hours 32 minutes

Language: Spanish

Summary:

Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: el entrenamiento autógeno de Schultz.

Narradas y producidas con una calidad excelente, esta técnica pretende generar gravedad y calor en diferentes partes del cuerpo a través del control de nuestros pensamientos. Practicada con regularidad, esta técnica puede liberarte del estrés y ayudarte a conseguir una mejor calidad de vida.

Genres: