في عام 2015، نُشر كتاب «الخروج عن النص» لاستشاري الطب النفسي «محمد طه»، وبعد ستة أعوام تحول إلى الباب الأول في هذا الكتاب، الذي يحمل عنوان «الخروج عن النص من جديد». يحتوي الباب الأول على سبعة عشر فصلًا، يتناول فيهم تعريفات الحدود النفسية، ولماذا نكرر الأخطاء نفسها، وما هي الأدوار التي نلعبها في سيناريوهات حياتنا، وما هو أقوى سلاح في تاريخ البشرية. وينقسم الباب الثاني (العودة إلى الحياة) إلى اثني عشر فصلًا، ويتحدث فيها «طه» عن النفس البشرية من الداخل، مع عرض الأمثلة للقرارات التي نتخذها في الطفولة وتغير مصير حياتنا إلى الأبد.

يناقش الكتاب أيضًا موضوع الحضور الواعي، أي الحضور بالجسد والروح والعقل في العمل والبيت ومع الأولاد وفي أي علاقة، ويناقش مدى أهمية ذلك للطرف الآخر في أي علاقة. كما يناقش فكرة الانتحار، وعلاقة الطعام بالنفس وكيف نتعامل مع الأمر بشكلٍ غير واعي. يتطرق أيضًا إلى عدة موضوعات، مثل: الخوف من الهجر، وتربية الأبناء والتأثير عليهم، وكيف نتخلص من عادة الغضب على الأولاد أو ضربهم، وكيفية الشعور بمشاعر متناقضة في نفس اللحظة وكيف أن ذلك صعب ومؤلم، وأهمية الوعي بالذات واكتشاف هدفنا، وهل هو فعلًا هدفنا أم هدف نريد تحقيقه من أجل شخصٍ آخر!

استمع الآن.