قررت أتغير' للدكتور محمد أبو فرحة، حيث يقود القارئ إلى ثورةٍ على النفس لتغييرها، من خلال خطة عملية للراحة النفسية، بتغيير السلوك حتى نحقق أهدافنا في الحياة، فيرى الدكتور أبو فرحة أن كل إنسان بإمكانه أن يتغير شرطَ أن يسعى بنية صادقة إلى التغيير.

ويدعو القارئ لأن يكون شعاره: 'أنا سأتغير'، سأصلح من عباداتي ومن علاقتي بأبي وأمي ومن تعاملي مع أولادي وجيراني وأقاربي وزملاء عملي'،'سوف أسعى دائماً إلى بناء بلدي لتصبح قوية وعامرة بأبنائها وشبابها'.كما نستمع إلى العديد من العبارات التشجيعية التي تدعو لبناء مستقبل زاهرٍ وبداية طريقٍ مشرق وهي: قررت أن.. أقوم بدوري بشكل صحيح قررت أن.. أتفوق في كل مجالات حياتي قررت أن.. أفرح مع كل من حولي قررت أن.. أكون فخراً لأهلي وبلادي قررت أن.. أعيش سعيداً أنا قررت أن أتغير وأنت كذلك يجب أن تتغير.. للأفضل!

استمع الآن.