[Panjabi] - ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ: ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਆਪਣੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।

ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਆਟੋਇਮਿ .ਨ ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਮੁੱਖ ਲਾਈਨ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਈਮ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ: ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਇਹ ਸੰਘਰਸ਼ ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫਾਈਬ੍ਰੋਮਾਈਐਲਜੀਆ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਵਰਗੇ ਭੜਕਾਊ ਵਿਕਾਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਪਰਤ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਤੱਕ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੀਕ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗੀ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਇਸਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਰਾਹ 'ਤੇ ਪਾ ਦੇਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੋ.

ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਜਾਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹੋ.

ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਇਹ ਕਰੇਗੀ:

ਇਮਿ .ਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ - ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ;

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੋ;

ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ;

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ;

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ;

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ;

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਉਣਾ;

ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਤੋਂ ਮੁੜ-ਸਿਹਤਯਾਬ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਤੇ ਦਿਓ; ਅਤੇ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਹੈ।