[Hindi] - डिप्रेशन से जूझ रहे किसी की मदद करने के 10 सही तरीके

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डिप्रेशन से पीड़ित व्यक्ति की कैसे मदद करें?

डिप्रेशन से बाहर आने में किसी व्यक्ति की सहायता कैसे करें?

डिप्रेशन से जूझ रहे व्यक्ति से क्या कहना चाहिए?

सिर्फ अच्छे इरादे पर्याप्त नहीं हैं कि आप अपने दोस्त या परिवार के सदस्य की मदद कर सकें। आपको यह जानना जरूरी है कि क्या कहना है और क्या करना है, और सबसे महत्वपूर्ण, क्या नहीं कहना है और क्या नहीं करना है।