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[German] - 30 Minuten Burn-out
Written by:
Frank H. Berndt
Narrated by:
Gabi Franke
,
Michael Deckner
,
Heiko Grauel
Unabridged Audiobook
Play Free
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Ratings
Book
Narrator
Release Date
September 2009
Duration
1 hour 2 minutes
Summary
Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig etwas gegen einen Burn-out zu unternehmen. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellung durch Tests zu Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.
Hören Sie,
an welchen Symptomen man Burn-out erkennt,
wie Burn-out entsteht,
warum Stress nicht die Hauptursache ist,
welche Gegenmaßnamhen es gibt.
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