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[Spanish] - 90 minutos psicológicos
Author:
Javier Urra
Read by:
Daniel Cubillo
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Book
Narrator
Release Date
January 15, 2023
Duration
3 hours 58 minutes
Summary
'90 minutos psicológicos' te propone un viaje de descubrimiento para conocerte mejor y comprender lo elemental de la vida a través de 90 microlecturas de 1 minuto. Auténticas píldoras de conocimiento de temas que nos atañen a nosotros y a la sociedad: búsqueda del bienestar; gestión del estrés, de la culpa, de la soledad, del aburrimiento y del tiempo; de las adicciones y los comportamientos compulsivos; de la procrastinación y de la pereza; de la importancia de reírse de uno mismo y de ser optimista y asertivo; de la educación, del aislamiento social, de la violencia de género o infantil… Esenciales y comprensibles. Un tiempo bien aprovechado.
Este libro es el reflejo escrito de los minutos psicológicos que se emiten en el programa Noticias Fin de Semana de Onda Cero de Juan Diego Guerrero.
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Non-Fiction
[Spanish] - 90 minutos psicológicos
Author: Javier Urra
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