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[German] - Abnehmen für hoffnungslose Fälle - Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin (Ungekürzt)
Written by:
Iris Zachenhofer
,
Shird Schindler
Narrated by:
Natascha Husar
Unabridged Audiobook
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Ratings
Book
Narrator
Release Date
March 18, 2022
Duration
4 hours 57 minutes
Summary
Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären stecken. Und sich niemals Druck wegen Sport machen: Die Methoden für Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtmedizin. Sie sind brutal, effizient und wissenschaftlich fundiert.
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Fiction
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[German] - Abnehmen für hoffnung...
Iris Zachenhofer
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