Ayurveda: Liberando el poder de la dieta ayurvédica, el yoga, la meditación y la aromaterapia para sanar y equilibrar tus chakras

Unabridged Audiobook

Written By: Mari Silva

Narrated By: Fabio Persa

Date: August 2021

Duration: 3 hours 37 minutes

Language: Spanish

Summary:

Descubre la antigua sabiduría del Ayurveda y mejora tu salud y bienestar general.

¿Estás cansado de sentirte siempre sin energía?

¿Quieres afrontar el estrés de forma eficaz sin tomar algo que no te inspire confianza?

¿Quieres mejorar tu salud física y conseguir un sueño más reparador?

Si has dicho que sí, entonces es el momento de subirte al tren del Ayurveda. Si quieres empezar a aprender sobre el Ayurveda, este es el libro perfecto para ti. Explica, con todo detalle, los principios y las aplicaciones prácticas del Ayurveda.

El Ayurveda es uno de los primeros sistemas de medicina formalmente establecidos y se remonta a más de 5000 años. Es un enfoque holístico de la salud cuyas raíces se remontan a la antigua India. Las enseñanzas del Ayurveda se basan en la creencia primaria de que todos somos únicos. Proporciona una visión de la composición corporal distintiva, o doshas, que manejan tu personalidad. El enfoque universal del Ayurveda se centra en la curación mental, física, emocional y espiritual.

En este libro, podrás:


- Aprender el origen, la historia y el significado del Ayurveda
- Descubrir los principios básicos del Ayurveda y cómo puede beneficiarte
- Explorar los cinco elementos y los tres doshas
- Aprender las ocho ramas del Ayurveda y su relevancia
- Comprender la relación entre los chakras y el Ayurveda
- Conocer el papel del yoga y la meditación en las enseñanzas ayurvédicas
- Aprender a practicar la aromaterapia con hierbas ayurvédicas
- Leer un capítulo completo sobre la desintoxicación ayurvédica
- Obtener consejos prácticos para incorporar el Ayurveda en tu vida
- Y mucho más.

¡Consigue este libro ahora para aprender más sobre el Ayurveda!

Genres:

Ayurveda: Liberando el poder de la dieta ayurvédica, el yoga, la meditación y la aromaterapia para sanar y equilibrar tus chakras

by Mari Silva

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Ayurveda: Liberando el poder de la dieta ayurvédica, el yoga, la meditación y la aromaterapia para sanar y equilibrar tus chakras, Mari Silva
Ayurveda: Liberando el poder de la dieta ayurvédica, el yoga, la meditación y la aromaterapia para sanar y equilibrar tus chakras, Mari Silva
This title is due for release on August 3, 2021.

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