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[German] - Die Gesundheitsrevolution - Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen: Ungekürzt

[German] - Die Gesundheitsrevolution - Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen: Ungekürzt

Author:
Maria Borelius
Read by:
Nicole Engeln
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Unabridged Audiobook

Ratings
Book
Narrator
Release Date
March 27, 2020
Duration
10 hours 17 minutes
Summary
Mit 52 hat Maria Borelius das Gefühl, bei ihr geht es körperlich und emotional nur noch bergab - eine unvermeidliche Folge des Alterns? Sie will das nicht hinnehmen und macht sich auf die Suche nach einem besseren Lebensgefühl. Dabei stößt sie auf das Phänomen der heimlichen Entzündungen: Viele gesundheitliche Leiden wie Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme und sogar negative Gefühle entstehen durch unerkannte chronische Entzündungen.

Maria Borelius beginnt ihre Reise zu einem entzündungshemmenden Lebensstil: Sie spricht mit Ernährungswissenschaftlern, Ärzten und Psychologen, macht eine Ayurvedakur in Indien, spürt ihrer Vorfahrin Lucy in Äthiopien nach und besucht einen Glückseligkeits-Workshop in Kalifornien. Nach und nach entwickelt sie ein ganzheitliches Fünf-Schritte-Programm, das ihr Leben komplett umkrempelt - die Gesundheitsrevolution hat begonnen!
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