[Spanish] - Dieta Cetogénica: La Guía Práctica Cetogénica Más Conveniente Que Le Ayudará a Perder Peso y a Vivir Más Saludablemente

Written by:
Ben Villanueva
Narrated by:
Mark Arrechedera

Unabridged Audiobook

Ratings
Book
7
Narrator
7
Release Date
September 2021
Duration
6 hours 12 minutes
Summary
¿Se ha parado alguna vez frente al espejo, y se ha preguntado si será posible bajar todos esos kilos de más y lograr tener un gran físico? ¿O si podrá tener una vida activa, sana, con niveles ideales de colesterol y sin preocupaciones por problemas como la hipertensión?

Si le gustaría lograr todo lo anterior, ¡prepárese para entrar de lleno en el efectivo y  único mundo de la dieta cetogénica! ¿Qué beneficios le ofrece la dieta cetogénica?

• Una manera sana y efectiva para quemar grasa a largo plazo

• La oportunidad de perder peso en semanas, y asegurarse de nunca recuperar lo que perdió

• Mayor control sobre su apetito y, la libertad de decirle adiós a las largas horas sin comer

• Aumento en la energía que todos necesitamos día a día

• Mejoría en los niveles de colesterol

• Reducción de la presión arterial y de los niveles de azúcar en la sangre 

• ¡El gusto de comer comida deliciosa al mismo tiempo que pierde kilos!

¡Estos y otros más, son los maravillosos beneficios que le ofrece esta dieta!
Reviews
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Ethan G.

Tiene tantos datos que contienen cómo hacer la rutina de alimentación como un plan de fiesta establecido que puede seguir!!!

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Gerald R.

Volverme inteligente fue un sueño para mí. Pero esta dieta me ha ayudado a hacer realidad ese sueño. He disfrutado cada minuto de esta dieta. Cuando elegí esto me cambió la vida!

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Roger C.

Este libro tiene mucho conocimiento, he encontrado suficiente información para transmitir el mensaje sin ser demasiado científica y aburrida. Se lo recomendaría a cualquiera que esté investigando la dieta ceto con fines de salud, este libro le dará una buena base para comenzar, así como un esquema de una dieta ceto bien formulada que le ayudará a evitar los síntomas de la cetola si se siguen.

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Keith M.

Esta grabación audible es más de lo que está planeando. Es una guía a través del aprendizaje de la dieta Keto. Significados de términos, clarificación de etapas, respuestas a problemas. Termino escuchándolo constantemente durante el comienzo de mi viaje.

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