Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional

Unabridged Audiobook

Written By: Steven Turner

Narrated By: Ernesto Tissot

Publisher: Findaway Voices

Date: June 2019

Duration: 3 hours 13 minutes

Language: Spanish

Summary:

Si siempre ha querido saber cómo gestionar su ira de forma efectiva, pero siente que nada parece amansar su temperamento, entonces siga leyendo...
¿Está cansado de sentir ira más a menudo de lo que debería?
¿Ha probado un sinfín de soluciones, pero nada parece mantener su ira bajo control? 
¿Quiere dejar finalmente de sentirse estresado, ansioso y enfadado al mismo tiempo y descubrir algo que funciona para usted? 
Si es así, ha venido al sitio adecuado. 
Aquí tiene una pequeña fracción de lo que descubrirá: 
La verdad sobre la ira y de dónde viene13 situaciones de ira que debería tener en cuenta6 mitos dañinos que le cuentan sobre la iraPor qué suprimir su ira puede llevarle a consecuencias catastróficas y qué hacer en cambio9 formas en las que la ira puede usarse para bienLos factores responsables de desencadenar su iraCómo manejar la ira prolongada que no desapareceLas técnicas de relajación más efectivas para ayudarle a calmarse4 trucos sencillos que funcionan como la magia para evitar instantáneamente que su ira cause daños (puede que incluso le hagan gracia)Cómo lidiar con otras personas enfadadasCómo solucionar problemas de forma eficaz sin iraY mucho, mucho másDeténgase un momento a imaginar cómo se sentirá una vez sepa controlar su ira de una vez por todas, y cómo reaccionarán su familia y sus amigos cuando vean que las cosas no le molestan de la misma manera.
Así que, aunque haya experimentado periodos recurrentes de ira extrema, puede dominar esta emoción poderosa gestionando la ira de forma adecuada.
¡Adquiera este libro ahora para aprender más sobre la gestión de la ira!

Genres:

Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional

by Steven Turner

has successfully been added to your shopping cart

Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional, Steven Turner
Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional, Steven Turner
This title is due for release on June 28, 2019.

Enter your email below to be notified as soon as it is available!

By clicking "Notify Me" you consent to receiving electronic marketing communications from Audiobooks.com. You will be able to unsubscribe at any time.

Already a member? Log In to add this title to your wishlist.
Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional, Steven Turner
This title is due for release on June 28, 2019
We'll send you an email as soon as it is available!

Already a member?
Log in to add this title in your wishlist
Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional, Steven Turner
Please Log in and add this title to your wishlist.
Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional, Steven Turner

We will send you an email as soon as this title is available.