Este título te permitirá profundizar en la secuencia de cuarenta técnicas diferentes y que a su vez se dividen en cinco secciones. Dichas técnicas utilizan cuatro tipo de respiraciones para activar las glándulas endocrinas y adquirir un adecuado funcionamiento de las hormonas.

Sabiendo que el cambio constante de las hormonas nos afectan en muchos ámbitos del día a día, este título es una ayuda alternativa parar tratar de solucionar síntomas que tengan relación con la andropausia, menopausia, ciclos menstruales irregulares o dolorosos, infertilidad, impotencia, frigidez, eyaculación súbita y problemas urinarios. A su vez resulta ser una panacea natural contra la ansiedad, la depresión y el estrés. Este audiolibro va dirigido a hombres y mujeres que ya superaron los 35 años.