¿Lees la palabra 'autocuración' y te sientes escéptico y un poco curioso? Tu mente dice 'No', pero tu instinto te dice '¡Sí, lo eres!'. Es una pequeña lucha interior para encontrar la confianza primigenia que todos perdimos un poco y cada vez más en algún momento de nuestra infancia en el sistema en el que crecimos.
En este libro puedes esperar un intento de regresión, de rememoración, de recordatorio de nuestra, tu autoconfianza primordial: uno de los fundamentos para que funcione la autocuración. Te ofrezco métodos, técnicas, juegos mentales y tú los utilizas cómo y cuándo quieras. Yo te doy un marco, tú lo pintas. Como tú quieras. ¿Estás motivado? ¿Quieres encontrar un nuevo camino de vuelta a ti mismo?