101 Positive Affirmationen zum Loslassen begleiten dich zu deinem Freiheitsgefühl. Ganze 2 Stunden! Lausche bewusst oder nebenbei dem Hörspiel. Tipp: Kurz vor dem Einschlafen sowie in tiefer Entspannung schalten unsere Gehirnwellen in den Thetawellenbereich. In diesem Zustand ist es besonders leicht alte, unnütze Glaubenssätze durch neue, positive Glaubenssätze zu ersetzen. Höre das Hörspiel daher am besten, wenn du im Thetawellenbereich bist. Also kurz vor dem Einschlafen sowie in tiefer Entspannung. Um schneller in diesen Bereich zu gelangen, ist die zweite Stunde Affirmationen mit Theta Wellen unterlegt. Um nachhaltig einen Effekt zu erzielen, höre die Affirmationen am besten jeden Tag für mindestens 2-3 Wochen. Das Hörspiel ist in unterschiedliche Kapitel eingeteilt. Wenn dir bestimmte Affirmationen in einem Kapitel besonders gefallen, klicke einfach auf Wiederholung. Kapitel 1: Intro. Kapitel 2: Affirmationen (Teil 1 - 6). Kapitel 3: Affirmationen & Theta Wellen (Teil 1 - 6). Hinweise: Bitte höre die Affirmationen nicht während des Autofahrens oder anderen Situationen, in denen du dich oder andere verletzen könntest. Vor dem Hören der Brainwaves Version sollten folgenden Personengruppen Rücksprache mit ihrem Arzt halten: - Epileptiker - Schwangere - Träger von Herzschrittmachern - Menschen mit Herzrhythmusstörungen - Menschen die zur Bewusstlosigkeit neigen - Psychisch Kranke Ich wünsche dir gute Entspannung sowie viel Vergnügen beim Loslassen und der Gewinnung eines neuen Freiheitsgefühls. Deine Sophia.