Lucius Annaeus Seneca (ca. 1 – 65 a.d.) war zweifellos einer der bedeutsamsten Philosophen Roms. In seiner Schriftensammlung der 'Dialoge' befasst er sich im neunten Abschnitt mit der Gemütsruhe, deren Bewahrung zu den höchsten Pflichten des Menschen gehört, da nur der Ruhige in der Lage ist, seine Worte und Taten wohl zu wägen und damit letztlich sein Leben gut zu leben. Eines der wichtigsten Werke der Stoa.