¿Quieres meditar a un guión que aumente la atención plena y la autosanación? Si es así, siga escuchando ...

¿Te estresas regularmente? ¿Le falta fuerza de voluntad? ¿Tienes problemas para dormir como el insomnio? ¿Sufres de ansiedad? Si es así, este audiolibro te ayudará a reducir o eliminar estos problemas escuchando listening to contenido relajante para que puedas relajarte y descansar más fácilmente.

En el paquete de meditaciones de Auto-Sanación Y Atención plena Guiadas, descubrirás:

• Un relajante guión de meditación que te ayudará a aliviar el estrés.

• La mejor meditación utilizada para reducir la ansiedad.

• Las técnicas de meditación más fáciles para aumentar la fuerza de voluntad.

• Por qué seguir este script evitará que se sienta cansado y agotado.

• Y mucho, mucho más

Estas enseñanzas probadas son tan fáciles de seguir, incluso si nunca has probado la meditación antes, todavía serás capaz de encontrar el éxito con este material calmante.

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