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[German] - Peng! Dich selbst: Eine Anleitung zum (Über-)leben. In 7 Schritten zu einer regenerierten Darm-Gehirn-Achse und einem verlässlichen Immunsystem. Sei auf alles vorbereitet.

Written by:
Katerine Dyckmans
Narrated by:
Katerine Dyckmans

Abridged Audiobook

Ratings
Book
Narrator
Release Date
April 5, 2022
Duration
19 hours 23 minutes
Summary
Warum ist das Immunsystem immer noch unerforscht unverstanden, ungelehrt, unterschätzt und Angst einflößend? Weil die Ausbildung unserer Medizin ungenügend ist. Weil wir glauben, das Immunsystem stärken würde bedeuten Nahrungsergänzungsmittel im nächsten Drogeriemarkt zu kaufen. Für unsere gehobenen Störungen des Immunsystems, der Abwehr, gar der gesamten Darm-Gehirn-Achse, reicht dieses Wissen nicht aus.
Das Wissen über unser Immunsystem - also Dünndarm, Darm, Leber, Nieren, Lunge, Herz, und Milz - sollte eigentlich das wichtigste Hauptfach für uns selbst sein, um gut vorbereitet für diese Zeiten gewappnet zu sein.
Die Medizin versteht das Immunsystem kaum, teilt sie sich doch in zu viele Fachgebiete ein. Die Darm-Gehirn-Achse und das Immunsystem durchwandern jedoch mindestens 5 verschiedene Fachrichtungen. Wir kommen nicht umhin, die Verantwortung für die Darm-Gehirn-Achse und das Immunsystem für uns selbst und für unsere Kinder zu übernehmen.
All unsere neurologischen, gastroenterologischen, immunologischen, hormonellen und psychischen Erkrankungen schreiten voran und unsere Gefässe haben durch die Impfungen Schaden genommen. Davor dürfen wir nicht die Augen verschließen, nur weil wir nicht wissen, wie wir das wieder hinbekommen können.
Katerine Dyckmans ist eine Ausnahmeerscheinung in der Medizin. Sie lässt sich nicht in Schubladen stecken, hinterfragt, deckt Wissenslücken auf und gleicht sie aus. Bei ihr bleibt keine Frage ungeklärt und so bringt sie dem Leser ein Verständnis über die Regeneration der Darm-Gehirn-Achse, deren versorgender Organe und des immer wichtiger werdenden Vagusnervs bei.
Wie kannst du dein Immunsystem selbst regenerieren und dein Dopamin, dein Serotonin, dein Oxytocin und das Acetylcholin wieder für deine Gesundung, aber auch für deine persönliche Weiterentwicklung einsetzen?
Mit einem fundierten, auf jahrzehntelanger Forschungsarbeit und Praxiserfahrung basierenden Wissen gibt sie dir Tools in die Hand, mit denen du in der Lage sein wirst, in eine große persönliche Veränderung zu gehen. PENG! dich selbst!. wird deine Sicht auf den Körper, die Darm-Gehirn-Achse und das Immunsystem komplett verändern und dich zum selbstbestimmten Verwalter deiner Gesundheit machen.
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