[French] - RÉSUMÉ - Kaizen : La méthode japonaise pour transformer les habitudes, un petit pas à la fois par Sarah Harvey

* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.


Avez-vous déjà abandonné un nouvel objectif après seulement quelques semaines ? Si oui, c'est probablement parce que vous n'étiez pas prêt à changer aussi brutalement votre vie. Pour vous y préparer, la méthode Kaizen est la solution idéale.


Cette théorie japonaise, qui valorise l'amélioration lente et régulière de soi, vous aidera à opérer des changements durables et à ne jamais abandonner aucun de vos objectifs.


Dans ce livre, vous apprendrez :


- D'où vient la méthode Kaizen ?
- Comment démarrer la méthode Kaizen ?
- Comment intégrer la méthode Kaizen dans l’identification d’un objectif ? 
- Comment créer un plan de croissance au service de sa vie ? 
- Comment mesurer vos progrès au quotidien ?


Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides en termes de résultats.


Prêt à devenir une meilleure version de vous-même ? Allons-y !


*Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !