Érase una vez una persona que quería vivir mejor se posiciona como una herramienta sencilla, práctica, y aterrizada para ayudar a la gente a vivir mejor eligiendo pensamientos poderosos. Como afirma Santiago Álvarez de Mon en el prólogo, en un tono cercano, cálido y personal, la autora anima al receptor a despertar y crear un nuevo estado de calma y fortaleza interna por sus propios medios. Desarrollar el músculo para elegir los pensamientos que tenemos en cada momento resulta clave para renacer a una nueva normalidad personal. El fin de este audiolibro es contribuir al bienestar del mayor número de personas, que se enmarca dentro del Objetivo 3 ODS (Objetivos de Desarrollo Sostenible) dictado por las Naciones Unidas para la agenda del 2030.