[Portuguese] - Reconfigurando o Eu Interior: Desmantelar o Trauma e Reconstruir a Soberania

A dor que você carrega não é um erro de percurso; é uma configuração de sistema.


Em 'Reconfigurando o Eu Interior: Desmantelar o Trauma e Reconstruir a Soberania', Mariana Fernandes oferece um manual de intervenção psíquica para quem deseja sair da sobrevivência automática e assumir a maestria da vida adulta.


Você sente que, apesar do seu sucesso profissional, existe uma versão 'congelada' de você que reage de forma desproporcional ao mundo?


Este livro não é sobre lamentar o passado, mas sobre desmantelar as estruturas de defesa forjadas na infância que hoje limitam sua carreira, suas relações e sua capacidade de liderança.


Ao unir neurobiologia, teoria do apego e psicologia profunda, você aprenderá a:


- Identificar o seu Arquetipo da Ferida (rejeição, abandono, humilhação, traição ou injustiça).


- Desconstruir o crítico interno que dita seu comportamento.


- Praticar a autorreparentalidade para curar as lacunas emocionais do passado.


- Integrar a sombra para reconquistar a autonomia real.


Chegou a hora de parar de reagir ao mundo através da criança que você foi e começar a operar como o adulto que você nasceu para ser.