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[Portuguese] - Relaxamento antes de tirar uma soneca: o melhor do relaxamento
Written by:
Frédéric Garnier
Narrated by:
Fábio Godinho
Unabridged Audiobook
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Book
Narrator
Release Date
January 2020
Duration
0 hours 19 minutes
Summary
Está provado que a sesta melhora a atenção, a vigilância e o desempenho geral, mesmo em breves rajadas, mas nem sempre é fácil de relaxar e fazer a sesta ao ritmo agitado da vida moderna. Esta série de exercícios de relaxamento foi especialmente concebida
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