'Sabe aquela sensação de estar só seguindo o fluxo, sem parar para pensar muito? A partir desse desconforto e do desejo de enxergar a vida com mais lógica, a autora compartilha experiências pessoais, aprendizados e histórias reais que mostram como o pensamento crítico pode transformar não só decisões do dia a dia, mas também a nossa forma de nos relacionarmos com outras pessoas e com o mundo.
Saia do automático é um convite para quem quer viver com mais equilíbrio e consciência. Ao invés de dar respostas prontas, o livro instiga as perguntas que fazem diferença. Um guia para quem quer afiar a mente, ampliar o olhar e viver com mais clareza.'