[German] - Sport: Dein Gehirn-Booster

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.

15 Fakten über die positive Wirkung von Sport für Körper, Geist und Seele

▪ Kardiovaskuläre Gesundheit

▪ Beweglichkeit und Flexibilität

▪ Starke Muskeln, starke Knochen

▪ Selbstbewusstsein und Körperbild

▪ Weniger chronische Krankheiten

▪ Gutes Gedächtnis

▪ Wunschgewicht

▪ Gute Laune

▪ Mehr Energie

▪ Bessere Lebensqualität

Vorsicht Nebenwirkungen: Sport macht süchtig!

Dr. Nina Psenicka ist erfolgreicher TOP-Coach, Berater, Keynote-Speaker, Oralchirurgin, internationale Dozentin der Ärzte- und Zahnärztekammern und Unternehmerin. Sie hat über 1.000 Vorträge, Seminare und Kurse gegeben. Ihre Expertise ist die 'Gesunde High Performance®'. Daher hat sie die 'Gesunde High Performance Akademie®' gegründet, um mit ihren Erfolgsprinzipien aus Medizin, Psychologie, Sport und Wirtschaftswissenschaften zu vermitteln, wie man innerhalb kurzer Zeit Produktivität und Gewinne steigert, Kosten senkt und mehr Zeit bei besserer Gesundheit gewinnt. Sport ist ihre Leidenschaft - vor allem das Klettern!

Kontakt zur Autorin über www.dr-psenicka.com und den Verlag.