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[German] - TOPFIT MIT 4 STUNDEN SCHLAF:: DIE SCHLAFTECHNIK DER PILOTEN
Written by:
Michael Weber
Narrated by:
Colin Wende
Unabridged Audiobook
Play Free
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Book
Narrator
Release Date
August 2022
Duration
0 hours 52 minutes
Summary
Mit 4 Stunden Schlaf völlig erholt! Geht das? Die Schlaftechnik von Piloten ermöglicht auch Ihnen diesen Spaß.
Sie überspringen die Einschlafphase mit einer speziellen Technik und erholen sich intensiv
in der Tiefschlafphase. Diese Technik nutzen Piloten für einen erholsamen, kurzen Schlaf.
Dieses Buch enthält eine Praxis Meditation, die sie anleitet, um in die Tiefschlafphase zu kommen.
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Michael Weber
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