Yin Yoga - Das kleine Hörbuch für Entspannung von Kopf bis Fuß (Ungekürzt)

Written by:
Sunita Sylke Koch
Narrated by:
Irina Scholz

Unabridged Audiobook

Ratings
Book
Narrator
Release Date
June 2020
Duration
0 hours 54 minutes
Summary
Besser schlafen. Gelassener sein. Weniger Sorgen. Mehr Freude am Leben. Das alles und noch viel mehr können wir mit Yoga gewinnen. Auch ohne täglich zwei Stunden auf der Matte zu verbringen. Schon mit fünf Minuten Yin Yoga pro Tag können Sie gelassener werden und Ihren Alltag besser meistern: Ihre Gedanken kommen zur Ruhe, Sie fühlen sich weniger getrieben, sind entspannter im Umgang mit Ihren Mitmenschen und werden immer mehr zu dem, was Sie schon immer waren: Expertin Ihres Körpers.
Yin Yoga - Das kleine Hörbuch für Entspannung von Kopf bis Fuß (Ungekürzt)
This title is due for release on June 29, 2020.

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