Loading...
Welcome
Sign up
Login
Browse Books
Deals
VIP
0
Loading...
Play Sample
[German] - Yoga gegen dunkle Tage: Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen
Written by:
Karo Wagner
Narrated by:
Karo Wagner
Unabridged Audiobook
Play Free
Add to Cart - $10.99
Remove from Cart
Give as a gift
Ratings
Book
Narrator
Release Date
September 2019
Duration
4 hours 35 minutes
Summary
Yoga für die Seele
Wir kennen das alle - es gibt Phasen im Leben, da läuft es einfach nicht rund. Wir sind verzweifelt, traurig, unglücklich. Wir würden uns am liebsten im Bett vergraben und niemanden an uns heranlassen. Im tiefsten Inneren aber wissen wir: da müssen wir wieder raus. Und damit ist der erste Schritt schon gemacht, wie Karo Wagner aus eigener Erfahrung weiß.
Achtsam mit sich umgehen, hilft, aus den dunklen Tagen herauszufinden,
- mit sanften Yogaübungen, die verspannte Muskeln dehnen,
- mit Atemübungen, die Weite schaffen,
- mit Meditationen, die den Geist in die Ruhe führen,
- mit einer neuen Ausrichtung im Denken.
In sich hineinspüren und zu neuer Lebensfreude finden.
Browse By Category
Health & Wellness
>
Mindfulness & Meditation
1 book added to cart
[German] - Yoga gegen dunkle Tage...
Karo Wagner
Subtotal
$10.99
View Cart
Continue Browsing
~~title~~
~~carousel-body~~
Back
Next
~~book-title~~
By: ~~author-single-string~~
~~tag-text~~
© Copyright 2011 - 2024 Storytel Audiobooks USA LLC. All Rights Reserved.